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Di seguito vi propongo una semplice storiella improvvisata, in cui si intrecciano il tessuto narrativo della Fiaba con specifiche attività Yoga.

YOGA Educativo per Bambini con Fiaba. La Bambina nel Bosco.

Ho analizzato il mio percorso formativo e l’ho trasmesso ai bambini durante le mie lezioni Yoga, sotto forma di Fiaba ed IO come protagonista!


Lentamente …

“… come un naufrago alla deriva in un mare di Dubbi, un giorno decisi di cominciare a nuotare verso un insieme di piccole isole all’orizzonte. Ad ogni bracciata, cominciai a riscoprire me stessa.

In ogni isola colsi un piccolo frutto esclusivo: l’Arte di Illustrare e Scrivere i Libri per Bambini, gli sgargianti colori della Pittura Intuitiva, la Conoscenza Profonda del mio Inconscio. L’ultima isola in cui arrivai, splendente e rigogliosa, mi accolse con una una spiaggia popolata di tanti bambini che correvano spensierati e di tanti animali diversi che giocavano col loro.

Era l’isola dello YOGA – un’isola privata a misura di Bambino. Mi intrattenei per un po’ tra di loro.

Per questi bambini inventai tante storie, prendendo spunto dall’ambiente che mi circondava e dai tanti animali che popolavano l’isola.

Una di questi racconti è arrivata fino alla terra ferma all’interno di una bottiglia di vetro…”

FIABA: LA BAMBINA NEL BOSCO

YOGA Educativo per Bambini con Fiaba. La Bambina nel Bosco.

Prima fase: Durante la lettura di questa storia, si cammina insieme ai bambini: a piccoli passi, poi a grandi passi, abbassandosi, arrampicandosi sugli alberi ecc., simulando il percorso iniziale nel bosco, volendo si possono anche fare delle ĀSANA come l’Albero o il Fiume.

Seconda fase: Si crea un’area con dei giochi (Palle, Birilli ecc.), dove ogni bambino gioca da solo in attesa di incontrare qualcun altro nel prosieguo della narrazione.

Terza fase: Verranno quindi eseguite le varie andature relative agli animali che usciranno dal bosco (CANE, GATTO, ORSO ecc.).

Quarta fase: Mantenendo le varie andature, giocheremo tutti insieme.

Il tutto si svolge con leggerezza e in maniera spensierata e divertente.

Riproduzione consentita con citazione della fonte.

di Nunzia Bruno
Alchimista dell’Anima
Tel. +39 342 3662449
E-mail: nunzia.bruno@magicheimpronte.it

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